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Vous recherchez un cours de Yoga ?
Venez nous retrouver sur notre site internet vous aurez le choix entre 7 séances de 1h30 réparties de 9h00 à 20h00 les Lundi, Mardi et Jeudi.
Les deux professeurs de l’Association YOGA EVEIL vous feront pratiquer cet ART de VIVRE au travers du DO-IN (self massage énergétique), du HATHA YOGA (posture, respiration, relaxation) et du YOGA NIDRA (relaxation profonde une fois par mois).
Le Yoga science de 3000 ans connaît partout dans le monde une nouvelle jeunesse et peut être commencé à tout âge.
Le mot Yoga vient de la racine "JUG" , le JOUG, ce qui relie les différents plans de l'Être.
Cette discipline universelle et progressive :
- Agit sur le corps physique et notre SANTE.
- Apaise notre ambiance émotionnelle en réduisant le STRESS.
- Permet d'appréhender la vie au quotidien avec une attitude plus juste.
- Permet de cheminer vers notre Unité CORPS ESPRIT et notre dimension essentielle d'INTERIORITE.
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